La mia storia e il mio approccio

Foto profilo Dott.ssa Mara Benedetti

Psicologa e Psicoterapeuta in formazione, iscritta all'Albo degli Psicologi del Veneto il 21 Febbraio 2022 Nr. 12748. La mia passione per la mente umana e le relazioni mi ha guidata in un percorso formativo continuo per offrire un supporto competente e empatico.

Il mio approccio si basa sull'ascolto attivo e non giudicante. Credo fermamente che ogni individuo possieda le risorse interiori per superare le difficoltà e raggiungere un maggiore benessere. Il mio ruolo è quello di accompagnarti in questo viaggio di scoperta, fornendoti gli strumenti adatti a te.

Specializzata in terapia ad orientamento psicodinamico, mi occupo di disturbi d'ansia, depressione e difficoltà legate all'umore, difficoltà in ambito relazionale e familiare, elaborazione di un trauma, terapia di coppia, gestione dello stress e percorsi di crescita personale.

Il mio obiettivo è fornirti un supporto personalizzato e di qualità, aiutandoti a esplorare le tue emozioni e a trovare nuove prospettive per affrontare le sfide della vita attraverso vari strumenti terapeutici: colloquio clinico, test psicologici, tecniche di rilassamento e mindfulness, immagini e tecniche di visualizzazione, interpretazione dei sogni e interventi pratici per il miglioramento del benessere psicologico.